9/22 ゾンラ→ロブチェ→ゴラクシェプ トレッキング7日目　

2009年01月04日

5:00　起床

チーズオムレツの上からハチミツをかけ、朝食とする。

5：51　ゾンラ（Dzonglha）出発

8：25　ロブチェ到着

ココアで体を温める。ご飯はゴラクシェプで食べることにする。

9：13　ロブチェ（Lobuche）出発

10：58　ゴラクシェプ（Gorakshep）到着

ベジ・フライドライスを食べる。

ストーブを囲み、談話。トランプしたり、回りの人と交流する。

外の空気は凍っている。

20：00　就寝